9990 Ft
Az EndoMappa nem szűnt meg, csak átalakult! Környezetbarátabban akartam megoldani, és kényelmesebben számotokra, így ezentúl online tanfolyam keretében érhetitek el, azonnal letöltheted! ITT a Tanulószobában éred el.
Az elmúlt hónapokban ezért azon dolgoztam, hogy megalkossam számotokra az EndoMappát, amely a legfontosabb információk tárháza. Ha elbizonytalanodsz, ha megakadtál, ha azonnali segítségre van szükséged, csak kapd elő a mappádat, és nézz bele, biztosan megtalálod a választ a kérdésedre, az aktuális problémádra, nehézségedre, érintse az az endometriózis diétádat, az életmódodat, a sportolási szokásaidat és a stresszkezelési technikáidat.
Ezeket a dokumentumokat találod meg az EndoMappádban:
Hogy biztosan tudd, miből mennyit érdemes fogyasztanod, hogy elérd a céljaidat. Nagyon könnyű beleesni abba a hibába, hogy megnézed, mit nem lehet enni endometriózis diétában, de azt nem tudod, hogy abból, amit viszont lehet, mégis hogyan tudsz összeállítani egy teljes értékű étrendet. Fontos, hogy minden alaptápanyagot és vitamint, ásványi anyagot bevigyél- ezt ne bízd a véletlenre!
Gyakori tévhit, hogy a sok friss zöldség, gyümölcs, a bio alapanyagok és vegán hozzávalók beszerzése bonyolult és drága mulatság. Ebben a dokumentumban megmutatom, hogyan tudod ésszerű keretek között tartani a kiadásaidat, sőt, hogyan tudsz spórolni és hogyan leszel képes egyre többet félretenni az Igazi Endometriózis Diétát követve. Most nem csak arról lesz szó, hogy az egekbe rúgó orvosi költségeket úszod meg, hanem konkrétan az étrendre nézve is megtanítom neked azokat a trükköket, amivel minimalizálhatod a kiadásaidat, ha most erre van szükséged.
Endometriózis és szockör, barátok, kapcsolatok témában két anyagot is készítettem neked a mappába. Az elsőben abban segítünk, hogy növényi alapú endometriózis diétát követve is teljes része maradj a baráti társaságodnak, és hogy ne legyen többé rémálom a családi ebéd. Az első listában konzerv, előre csomagolt válaszokat kapsz azokra a gyakori kérésekre, amelyeket bár legszívesebben elkerülnél, mégis sokszor szembekerülsz velük, főleg az endometriózis diétád kezdeti időszakában, de új társaságba kerülve újra és újra ezeknek a kérdéseknek a keresztüzében találod magadat. Nincs több kínos feszengés, nincs több wc-re kiosonás és titkos könnytörölgetés! Helyette a vagány, magabiztos, ragyogó önmagad van, akinek bárki szívesen van a társaságában- akkor is, ha éppen nem azt eszed, amit a többség az asztalnál.
És még valami… apróságnak tűnik, de mindent visz. Készítettem számodra egy listát olyan éttermekről és szórakozóhelyekről, ahol a hagyományos ételek mellett találsz vegán, sőt endometriózis barát opciót is. Így nem kell többé a párod/anyukád/haverjaid fancsali arcát nézned, hogy már megint vegán étterembe mentek, és te sem csak egy levél zöldsalátát majszolhatsz míg a többiek habzsolnak a kedvenc helyükön. Mindenki jól jár, win-win. Ez a lista egyelőre kizárólag budapesti éttermeket tartalmaz, mert számomra nagyon fontos, hogy csak olyan helyet ajánljak, amelyet magam is valóban kipróbáltam. Egyik étteremmel sem vagyok szerződéses kapcsolatban.
Ez az anyag a leghosszabb a mappában, három blokkot tartalmaz, a kezdetektől vezet végig a sikeres és szerethető endometriózis diétádhoz vezető lépéseken, megtanít hatékonyan célt állítani, elmagyarázza, miért nem működött eddig a diétád és mit érdemes tenned ahhoz, hogy tényleg sikerüljön kialakítani az egészséges, új életmódodat és szokásaidat, és segít kievickélni a tökéletesség csapdájából.
Ez sokatoknak okozott eddig fejtörést: mit mivel egyek, hogyan segítsem a legjobban a testem ideális működését? Íme a puska:-)
Annyi de annyi pénzt kiadunk néha teljesen feleslegesen a biobizb@szokra, noha sok esetben semmi szükség nincs erre. Megtudhatod, miből érdemes tényleg bio minőséget vásárolni, és miből nem kell.
A listák egyenkénti értéke 1490 forint, tehát az EnDosszié értéke a 17 doksival így 25330 forint. Most azonban szuper áron lehet a tiéd, mindössze 8990 forintért.
Rendeld házhoz te is a kényelmedet, nyugalmadat, magabiztosságodat ennek a praktikus mappának a formájában!
Figyelem: az étrendek kizárólag bemutató, minta célból készült étrendek,- én így étkezem,- de nem személyre szabottak. Vedd figyelembe egyéni preferenciáidat, kérlek figyel arra, ha esetleg allergiás vagy, és feltétlen konzultálj kezelőorvosoddal!
RÁADÁS AJÁNDÉKOK
A Dossziédban két apró meglepetést is elrejtünk, amelyek garantáltan megkönnyítik számodra a vidám, jókedvű életmódváltást!
AJÁNDÉK 1: GREENdoblog zöld kihívás e-book- 31 napi tipp, amivel te is hozzájárulhatsz a Földünk egészségéhez. Gyógyulj te is, gyógyuljon a Föld is! Ökotudatos endometriózis diéta az elkötelezett, klímatudatos EndoBlogosoknak, akiknek nem csak a saját, de a jövendő generációk egészsége is fontos.
AJÁNDÉK 2 KOLLAGÉN-DILEMMA és MEGOLDÁSOK -LISTA
Hogy növényi alapú étrendet követve ne kelljen aggódnod a rugalmas léptek, mozgékony ízületek, feszes bőr, fiatalos pofi miatt… Lebontjuk a nagy kollagén-mítoszt, és mindent megtudsz arról is, hogyan segítheted a tested saját kollagéntermelését.
Rendeld meg a saját az EndoMappád, azaz az EnDossziéd az ajándékokkal!
TEHÁT EZT MIND MEGKAPOD:
PLUSZ EXTRA BÓNUSZOK
17. GREENdoblog zöld kihívás e-book- 31 napi tipp a klímatudatos endometriózisdiétádért
18. A KOLLAGÉN -dilemma és természetes megoldások
WOW!
Előtesztelőink véleménye:
“Nekem rengeteget segített abban, hogy ne vegyek meg összevissza mindent, amit jónak gondolok vagy megkívánok, hanem felkészülten menjek vásárolni. 1 hónap alatt spóroltam annyit, hogy jövő héten elmehetek wellness hétvégézni végre!” (Melissa, 27, Budapest)
“Állandó helye lett a táskámban, napjában vagy háromszor előveszem, ha nem vagyok biztos valamiben. ” (Mária, 47, Eger)
“Imádom. Az, hogy újrahasznosított alapanyagból is ilyen szépet tudtatok csinálni, már tényleg csak hab volt a tortán.” (Tamara, 22, Pécs)
” Kritikát kértél tőlem, de kritizálni nem tudom. Ez úgy, ahogy van tökéletes.” (Kimi, 29, Gyöngyös)
“Talán fura visszajelzés, de nekem ez a dosszié a kapcsolatomat dobta fel. Azt az időt, amit eddig tervezéssel, agyalással, próbálkozással, főzőcskézéssel a konyhában ütöttem el, most a párommal programolva, beszélgetve töltöm. Iszonyú hálás érte, már megrendelte nekem a Diéta Könyvcsomagodat is.” (Kata, 34, Budapest)
” A legpraktikusabb, leghatékonyabb segítség növényi alapú diéta témában, amit valaha kaptam. ” (Dóri, 36, Dubaj)
“Szeretem, hogy kis színes kapcsokkal vannak kategóriánként rögzítve a lapok, így egyszerű a tájékozódás, és gyorsan megtalálom, amit szeretnék.” (Melinda, 37, Etyek)
“Amikor előveszem a Survivor Füzetemet, mindig eszembe jut Karma kutya üzenete: mindenhonnan van tovább, fel lehet állni, kitartással, életörömmel. Nekem ez a gyönyörű notesz olyan erőt adott, annyira meghatott, hogy egyszerűen nics szívem csak úgy bármit beleírni, hanem az igazat, csakis az igazat! Amit meg is valósítok. Hihetetlen érzés ennyire bízni magamban:-)” Timi, 28, Budapest
Elfogyott
Az EndoMappa nem szűnt meg, csak átalakult! Környezetbarátabban akartam megoldani, és kényelmesebben számotokra, így ezentúl online tanfolyam keretében érhetitek el, azonnal letöltheted! ITT a Tanulószobában éred el.
Az elmúlt hónapokban ezért azon dolgoztam, hogy megalkossam számotokra az EndoMappát, amely a legfontosabb információk tárháza. Ha elbizonytalanodsz, ha megakadtál, ha azonnali segítségre van szükséged, csak kapd elő a mappádat, és nézz bele, biztosan megtalálod a választ a kérdésedre, az aktuális problémádra, nehézségedre, érintse az az endometriózis diétádat, az életmódodat, a sportolási szokásaidat és a stresszkezelési technikáidat.
Ezeket a dokumentumokat találod meg az EndoMappádban:
Hogy biztosan tudd, miből mennyit érdemes fogyasztanod, hogy elérd a céljaidat. Nagyon könnyű beleesni abba a hibába, hogy megnézed, mit nem lehet enni endometriózis diétában, de azt nem tudod, hogy abból, amit viszont lehet, mégis hogyan tudsz összeállítani egy teljes értékű étrendet. Fontos, hogy minden alaptápanyagot és vitamint, ásványi anyagot bevigyél- ezt ne bízd a véletlenre!
Gyakori tévhit, hogy a sok friss zöldség, gyümölcs, a bio alapanyagok és vegán hozzávalók beszerzése bonyolult és drága mulatság. Ebben a dokumentumban megmutatom, hogyan tudod ésszerű keretek között tartani a kiadásaidat, sőt, hogyan tudsz spórolni és hogyan leszel képes egyre többet félretenni az Igazi Endometriózis Diétát követve. Most nem csak arról lesz szó, hogy az egekbe rúgó orvosi költségeket úszod meg, hanem konkrétan az étrendre nézve is megtanítom neked azokat a trükköket, amivel minimalizálhatod a kiadásaidat, ha most erre van szükséged.
Endometriózis és szockör, barátok, kapcsolatok témában két anyagot is készítettem neked a mappába. Az elsőben abban segítünk, hogy növényi alapú endometriózis diétát követve is teljes része maradj a baráti társaságodnak, és hogy ne legyen többé rémálom a családi ebéd. Az első listában konzerv, előre csomagolt válaszokat kapsz azokra a gyakori kérésekre, amelyeket bár legszívesebben elkerülnél, mégis sokszor szembekerülsz velük, főleg az endometriózis diétád kezdeti időszakában, de új társaságba kerülve újra és újra ezeknek a kérdéseknek a keresztüzében találod magadat. Nincs több kínos feszengés, nincs több wc-re kiosonás és titkos könnytörölgetés! Helyette a vagány, magabiztos, ragyogó önmagad van, akinek bárki szívesen van a társaságában- akkor is, ha éppen nem azt eszed, amit a többség az asztalnál.
És még valami… apróságnak tűnik, de mindent visz. Készítettem számodra egy listát olyan éttermekről és szórakozóhelyekről, ahol a hagyományos ételek mellett találsz vegán, sőt endometriózis barát opciót is. Így nem kell többé a párod/anyukád/haverjaid fancsali arcát nézned, hogy már megint vegán étterembe mentek, és te sem csak egy levél zöldsalátát majszolhatsz míg a többiek habzsolnak a kedvenc helyükön. Mindenki jól jár, win-win. Ez a lista egyelőre kizárólag budapesti éttermeket tartalmaz, mert számomra nagyon fontos, hogy csak olyan helyet ajánljak, amelyet magam is valóban kipróbáltam. Egyik étteremmel sem vagyok szerződéses kapcsolatban.
Ez az anyag a leghosszabb a mappában, három blokkot tartalmaz, a kezdetektől vezet végig a sikeres és szerethető endometriózis diétádhoz vezető lépéseken, megtanít hatékonyan célt állítani, elmagyarázza, miért nem működött eddig a diétád és mit érdemes tenned ahhoz, hogy tényleg sikerüljön kialakítani az egészséges, új életmódodat és szokásaidat, és segít kievickélni a tökéletesség csapdájából.
Ez sokatoknak okozott eddig fejtörést: mit mivel egyek, hogyan segítsem a legjobban a testem ideális működését? Íme a puska:-)
Annyi de annyi pénzt kiadunk néha teljesen feleslegesen a biobizb@szokra, noha sok esetben semmi szükség nincs erre. Megtudhatod, miből érdemes tényleg bio minőséget vásárolni, és miből nem kell.
A listák egyenkénti értéke 1490 forint, tehát az EnDosszié értéke a 17 doksival így 25330 forint. Most azonban szuper áron lehet a tiéd, mindössze 8990 forintért.
Rendeld házhoz te is a kényelmedet, nyugalmadat, magabiztosságodat ennek a praktikus mappának a formájában!
Figyelem: az étrendek kizárólag bemutató, minta célból készült étrendek,- én így étkezem,- de nem személyre szabottak. Vedd figyelembe egyéni preferenciáidat, kérlek figyel arra, ha esetleg allergiás vagy, és feltétlen konzultálj kezelőorvosoddal!
RÁADÁS AJÁNDÉKOK
A Dossziédban két apró meglepetést is elrejtünk, amelyek garantáltan megkönnyítik számodra a vidám, jókedvű életmódváltást!
AJÁNDÉK 1: GREENdoblog zöld kihívás e-book- 31 napi tipp, amivel te is hozzájárulhatsz a Földünk egészségéhez. Gyógyulj te is, gyógyuljon a Föld is! Ökotudatos endometriózis diéta az elkötelezett, klímatudatos EndoBlogosoknak, akiknek nem csak a saját, de a jövendő generációk egészsége is fontos.
AJÁNDÉK 2 KOLLAGÉN-DILEMMA és MEGOLDÁSOK -LISTA
Hogy növényi alapú étrendet követve ne kelljen aggódnod a rugalmas léptek, mozgékony ízületek, feszes bőr, fiatalos pofi miatt… Lebontjuk a nagy kollagén-mítoszt, és mindent megtudsz arról is, hogyan segítheted a tested saját kollagéntermelését.
Rendeld meg a saját az EndoMappád, azaz az EnDossziéd az ajándékokkal!
TEHÁT EZT MIND MEGKAPOD:
PLUSZ EXTRA BÓNUSZOK
17. GREENdoblog zöld kihívás e-book- 31 napi tipp a klímatudatos endometriózisdiétádért
18. A KOLLAGÉN -dilemma és természetes megoldások
WOW!
Előtesztelőink véleménye:
“Nekem rengeteget segített abban, hogy ne vegyek meg összevissza mindent, amit jónak gondolok vagy megkívánok, hanem felkészülten menjek vásárolni. 1 hónap alatt spóroltam annyit, hogy jövő héten elmehetek wellness hétvégézni végre!” (Melissa, 27, Budapest)
“Állandó helye lett a táskámban, napjában vagy háromszor előveszem, ha nem vagyok biztos valamiben. ” (Mária, 47, Eger)
“Imádom. Az, hogy újrahasznosított alapanyagból is ilyen szépet tudtatok csinálni, már tényleg csak hab volt a tortán.” (Tamara, 22, Pécs)
” Kritikát kértél tőlem, de kritizálni nem tudom. Ez úgy, ahogy van tökéletes.” (Kimi, 29, Gyöngyös)
“Talán fura visszajelzés, de nekem ez a dosszié a kapcsolatomat dobta fel. Azt az időt, amit eddig tervezéssel, agyalással, próbálkozással, főzőcskézéssel a konyhában ütöttem el, most a párommal programolva, beszélgetve töltöm. Iszonyú hálás érte, már megrendelte nekem a Diéta Könyvcsomagodat is.” (Kata, 34, Budapest)
” A legpraktikusabb, leghatékonyabb segítség növényi alapú diéta témában, amit valaha kaptam. ” (Dóri, 36, Dubaj)
“Szeretem, hogy kis színes kapcsokkal vannak kategóriánként rögzítve a lapok, így egyszerű a tájékozódás, és gyorsan megtalálom, amit szeretnék.” (Melinda, 37, Etyek)
“Amikor előveszem a Survivor Füzetemet, mindig eszembe jut Karma kutya üzenete: mindenhonnan van tovább, fel lehet állni, kitartással, életörömmel. Nekem ez a gyönyörű notesz olyan erőt adott, annyira meghatott, hogy egyszerűen nics szívem csak úgy bármit beleírni, hanem az igazat, csakis az igazat! Amit meg is valósítok. Hihetetlen érzés ennyire bízni magamban:-)” Timi, 28, Budapest