Egy teljesen endometriózis diéta barát, növényi alapú, finom és egészséges karácsonyi menüsort osztok most meg veletek. sőt, mindjárt hármat is.
Idén ez kerül nálunk a karácsonyi asztalra december 24-én és december 25-én.
És, (ha én főznék), ez lenne a menü december 26-án, de nem ez lesz, csak szerettem volna további ötleteket adni nektek mennyei karácsonyi menüket illetően. Ismertek jól, olyan nincs, hogy én 3 nap egymás után, 3-féle menüt rittyentsek. Szóval, fő az őszinteség, a 3. menüterv egy elképzelt menüterv, mondjuk, jövő ilyenkorra.
Remélem, segít egy kicsit inspirálódni és megmutatja, mennyire színes, változatos és gazdag lehet a növényi alapú, endometriózis diéta barát karácsony is.
December 24
Előétel: Illatos zöldfűszerekbe forgatott, mandulával töltött olívabogyó válogatás
Leves: Ünnepi zabtejes gesztenyeleves asztalt szilvával
Főétel: Vegán pásztor pite gazdagon
Desszert: Vegán és nyers vegán bejgli válogatás
December 25
Előétel: Hajszálvékony, ropogós édesburgonya chips házi salsával
Leves: Zeller és mogyoróleves fűszeres zsemlekockákkal
Főétel: Ünnepi diós falafel áfonya szósszal, citrommal és kakukkfűvel pácolt, grillezett téli zöldségekkel, szarvasgombás burgonyapürével
Desszert: Illatos diós-fahéjas sült alma
December 26
Előétel: Három hummusz válogatás meleg, omlós házi kenyérrel
Leves: Vegán „halászlé”
Főétel: Cékla- és tök Wellington asztalt paradicsomos karfiolpürével
Desszert: Mini mentes mézeskalács (kutyás, macskás, mézis és Fiat500 formákban)
Ha ez segítséget jelentett neked, receptekért, karácsonyi tervezőkért látogass el az EndoShop oldalára az Igazi Endometriózis Diéta könyvekért és a Stresszmentes karácsony kiskönyvért!
Bejelentkezés konzultációra ITT
2 ünnep közöttre tudsz foglalni, majd utána csak január 4-től indulunk újra!
Boldog Ünnepeket!
Leave a Reply