Egy teljesen endometriózis diéta barát, növényi alapú, finom és egészséges karácsonyi menüsort osztok most meg veletek. sőt, mindjárt hármat is.

Idén ez kerül nálunk a karácsonyi asztalra december 24-én és december 25-én.

És, (ha én főznék), ez lenne a menü december 26-án, de nem ez lesz, csak szerettem volna további ötleteket adni nektek mennyei karácsonyi menüket illetően. Ismertek jól, olyan nincs, hogy én 3 nap egymás után, 3-féle menüt rittyentsek. Szóval, fő az őszinteség, a 3. menüterv egy elképzelt menüterv, mondjuk, jövő ilyenkorra.

Remélem, segít egy kicsit inspirálódni és megmutatja, mennyire színes, változatos és gazdag lehet a növényi alapú, endometriózis diéta barát karácsony is.

December 24

Előétel: Illatos zöldfűszerekbe forgatott, mandulával töltött olívabogyó válogatás

Leves: Ünnepi zabtejes gesztenyeleves asztalt szilvával

Főétel: Vegán pásztor pite gazdagon

Desszert: Vegán és nyers vegán bejgli válogatás

December 25

Előétel: Hajszálvékony, ropogós édesburgonya chips házi salsával

Leves: Zeller és mogyoróleves fűszeres zsemlekockákkal

Főétel: Ünnepi diós falafel áfonya szósszal, citrommal és kakukkfűvel pácolt, grillezett téli zöldségekkel, szarvasgombás burgonyapürével

Desszert: Illatos diós-fahéjas sült alma

December 26

Előétel: Három hummusz válogatás  meleg, omlós házi kenyérrel

Leves: Vegán “halászlé”

Főétel: Cékla- és tök Wellington asztalt paradicsomos karfiolpürével

Desszert: Mini mentes mézeskalács (kutyás, macskás, mézis és Fiat500 formákban)

Ha ez segítséget jelentett neked, receptekért, karácsonyi tervezőkért látogass el az EndoShop oldalára az Igazi Endometriózis Diéta könyvekért és a Stresszmentes karácsony kiskönyvért! 

Bejelentkezés konzultációra ITT

2 ünnep közöttre tudsz foglalni, majd utána csak január 4-től indulunk újra!

Boldog Ünnepeket!

 

Hagyj üzenetet

Az email címedet nem tesszük közzé.