Sokan kérdeztek a természetes fájdalomcsillapítási módszerekről, hiszen az endometriózis sokszor jár görcsökkel, kellemetlen testérzetekkel. Nem lehet minden alkalommal gyógyszerekhez fordulni ilyen esetben, ezért enyhébb esetben mindenképpen először szelídebb módszerekkel kísérletezz. Placeó vagy valós hatás, hogy a kurkuma enyhíti a görcsös fájdalmakat, legyen az migrén, menstruációs fájdalom vagy endometriózis okozta görcs? Talán mindegy is, lényeg, hogy sokan szeretitek gyógyszer helyett először őt próbálni meleg vizes palack pocira-kombóval.
Kicsit utánamegyünk a témának.
A kurkuma dél-ázsiai eredetű fűszer, a gyömbérfélék közé tartozik.
Európába Marco Polo segítségével jutott el. Szép sárga színt ad az ételeknek, ezért gyakran helyettesítik vele a drágább sáfrányt.Jótékony hatásai miatt az élet fűszerének is szokták nevezni, a hagyományos indiai gyógyászat nélkülözhetetlen része évezredek óta.
A kurkuma színéért, ízéért és hatásaiért a növény gyöktörzsében található kurkuminoidok, közülük is főképpen a kurkumin felelős. A kurkumin mind vízben, mind zsírokban viszonylag rosszul oldódik, az emésztőrendszerbe jutó kurkumin igen rosszul szívódik fel és aztán viszonylag gyorsan le s bomlik– mindezen tények azért lássuk be, erősen megkérdőjelezik valós terápiás célú használhatóságát.
A laboratóriumi kísérletekben a kurkuma hatékonyan kötötte a reaktív oxigéngyököket, ezeket az eredményeket azonban egy kis szkepticizmussal érdemes kezelnünk, még akkor is, ha nem brit kutatók voltak az elkövetők.
Ugyanis a laboratóriumi környezet nem azonos az élő szervezettel, még nem tudjuk, hogy az élő szervezetben is képes-e kifejteni ezt a jótékony hatását.Mind mai napig folyamatosan kutatják ezt a témát. A hatóanyag felszívódása meglehetősen gyatra, ezért csak alacsony koncentrációban van jelen a vérplazmában és a szövetekben, így nem valószínű, hogy a szervezet egészében végtelenül nagy hatást tudna kifejteni.
Ugyanakkor az orálisan bevett kurkumin elég magas koncentrációt képes elérni a bélcsatornában, és a bélnyálkahártya sejtjeiben.
A fenti tények ismretében óvatosan említjük csak meg azokat a betegségeket és állapotokat, amelyekre a kurkumát a népi gyógyászat megoldásként javasolja.
- ízületi gyulladások és reumás panaszok
- emésztési és gyomorpanaszok
- epekő
- vízhatjtás
- cukorbetegség megelőzése
- külsőleg bőrsérülések kezelése
- máj- és vese működésének támogatása
- az ideális koleszterinszint fenntartása
- Alzheimer-kór megelőzésére és kezelése
- rák megelőzésére, bizonyos ráktípusok kezelése
- érrendszer egészségének fenntartása
- infarktus, trombózis megelőzése
- fájdalomcsillapítás, görcsoldás
Mi leginkább csodás színéért és ízéért szeretjük ezt a fűszert, fájdalomcsillapító hatásáról pedig ki-ki győződjön meg a maga tapasztalata alapján! Az Igazi endometriózis Diéta könyvekben is sok kurkumával készült gyors, egészséges fogást találsz!
Leave a Reply