Munka és endometriózis kapcsolata- törj ki a mókuskerékből!

10 éve foglalkozom krónikus női betegekkel pszichológusként, tanácsadóként, kísérem az életüket és látom, milyen sok életterületen megnehezíti a boldogulást a krónikus betegség. Én főképpen endometriózissal élőkkel dolgozom, de természetesen lehet szó bármilyen élethosszig tartó vagy legalábbis tartósan fennálló állapotról, esetleg egy – vagy több- lombikprogramról, könnyű elképzelnünk, mennyire nehéz lehet beiktatni a mindennapi életbe az orvoshoz rohangálást, az időpontokat,  a csúszásokat, a várakozást.

 

  • Megírni a felmondóleveledet. Remegő kézzel szorítani az egeret a küldés gomb felett.Soha nem elküldeni.
  • Elkéreckedni, egyik lábról másikra állva, pironkodva, szégyenkezve a főnöködtől.
  • Hazamenni a kollegák rosszalló tekintetének keresztüzében.
  • Otthon sírni, amikor senki sem lát.
  • Vagy hogy kérlek menj el a gyerekért te, ne kelljen ügyeletbe mennie, nekem még vissza kell mennem a melóba befejezni valamit.
  • Gyomorgörccsel ülni a váróban, ráfeszülve a sorszámunkra és a hívó táblára. Kézben szorongatni a már szinte nedves mobiltelefont, hogy hívni, vagy írni, késni fogok megint, nem érek vissza a meetingre most sem, sajnálom…
  • Meredten bámulni a képernyőt mint egy zombi, amikor teljesen le vagy tompulva a fájdalomcsillapítóktól.
  • Magzatpózban feküdni a fürdőszoba padlóján és várni, hogy hasson a fájdalomcsillapító, és indulhass munkába.
  • Alternatív megoldásokat, endometriózis diéta recepteket guglizni a céges laptopodon, munkaidőben.
  • Kislisszolni a mosdóba, osonva, senki meg ne lásson, kicserélni az átázott fehérneműdet.
  • Kiadni az orvosi rendelőben és a gyógyszertárban egy nap alatt a fél havi fizetésedet.
  • Szemlesütve kullogni ebédidőben, kerülve a többiek társaságát.Magyarázkodni,ezredszerre is, nem, nem vagyok vegetáriánus, de nem eszem meg ezt a húst, köszönöm.
  • Most nem jövök három-négy hétig, mert műtenek. Megint?
  • Nahát, mennyit fogytál, eszel te rendesen? Nem vagy te anorexiás?
  •  Ó, igen, olvastam, maradj pozitív, higyj és meggyógyulsz, bevonzod majd a jót!
  • Úgy tenni, mintha nem vennéd észre, hogy összesúgnak a hátad mögött: Szerintem lombikozik. A karácsonyi bulin sem ivott egy kortyot sem.
  • Visszamenni a munkahelyedre a vetélés után. Gyűlölni mindenkit, aki sajnál.
  • Elbőgni magadat mindenki előtt.
  • Emelt fővel kijönni a főnök irodájából elbocsájtás után.

Minden krónikus betegség, az endometriózis meg aztán pláne, próbára teszi az embert, és nem egyszer állítja kőkemény helyzetek elé.

Ráadásul ezek az állapotok hihetetlenül reagálnak a stresszre, amint nő bennünk a  feszültség, annál inkább erősödnek a tüneteink is.

A gyógyításban, kezelésben nem véletlenül hangúlyozom pszichológusként a stresszcsökkentés, stresszkezelés, a relaxációs technikák elsajátításának fontosságát.

A fenti felsorolásban is említett helyzetekben nincs semmi különös- ezek csupán olyan helyzetek, amelyekkel a betegek nap mint nap találkoznak, minden átlagos munkanapon, hétfőn, kedden, szerdán, csütörtökön és pénteken.

Sokan, felismerve hogy a munkahelyi feszültség nem használ az állapotuknak, sokan mert a betegség megtanította őket arra, hogy az élet véges és olyannal tevékenységekkel szeretnék tölteni, amelyben feltöltődést, energiát, lendületet és megnyugvást találnak, sokan önszántukból, sokan pedig saját akaratukon kívül elhagyják vagy elhagyni kényszerülnek az állásukat.

Sokan sikeres lombikra, aztán pedig a babával otthon töltött évekre készülnek, amikor először felmerül bennük a saját vállalkozás gondolata.

Valami, amivel értéket teremthetnek, amivel alkothatnak, amivel segíthetnek másoknak, és közben a saját életüket is rugalmasabban és szabadabban menedzselhetik.

Ahol az időt maguk oszthatják be, ahonnan nem para elszaladni az orvoshoz, ahol tervezhető egy műtét vagy kórházi tartózkodás időszaka, s miközben megvalósul egy álom, úgy nő az önbizalom – és önértékelés, ahol van idő testre és lélekre is egyaránt.

Kényszer vállalkozó… hazánkban ez egy igazi szitokszónak számít. Holott az, aki akár a krónikus betegsége miatt, akár bármi más miatt nem való alkalmazottnak, nem kényszerpályán mozog, hanem a lehetőségek, a kényelmes, harmonikus, biztonságos, tervezhető élet pályáján.

Milyen vállalkozói tulajdonságokra tanít meg téged a krónikus betegséggel, akár az endometriózissal való küzdelem?

  • Erő. tudod, hogy sokkal többet bírsz, sokkal többre vagy képes, mint azt valaha gondoltad.
  • Kitartás. Fáj, gyenge vagy, leszívesebben magzatpózban kucorognál a földön, mégis bemész dolgozni és végigcsinálod a napot.
  • Fegyelem. Végigcsinálod a napot, és senki még csak nem is sejti, hogy nem vagy jól, mert semmi nem látszik rajtad  a szenvedésből.
  • Rugalmasság. Te fel vagy készülve arra, hogy bármikor bármi történhet, bármi közbejöhet, mindig van B-terved, C-terved, Z-terved.
  • Empátia. Saját nehézségeid megtanítottak arra, hogy jobban átérezd mások élethelyzetét, nagyon tudsz másokra figyelni, egy rezdülésből érzed, ha gond van.
  • Tisztelet.  Saját magad, saját tested, életed szeretetteli elfogadása, tisztelete hozzásegít ahhoz, hogy másokat is szeretettel, elfogadóan,és tisztelettel kezelj.
  • Nyitottság és pozitivitás. Te tudod, hogy nem ítélhetsz pusztán a külcsín alapján.
  • Alázat. Nem fogod elbízni magad, folyamatosan fejlődni akarsz, sosem feleded, honnan jöttél és mik a céljaid.
  • Összeszedettség és rendszerezettség. Egy krónikus betegnél senki sem nagyobb időmanagement-guru és szervezőzseni.
  • Szorgalom és hála. Te igazán tudod értékelni a munkát, és hálás vagy, hogy dolgozhatsz.
  • Bizonyítási vágy. A legjobbat akarod adni az embereknek. És azt is adod.
  • Harmónia. Mindig tudni fogod, hogy a munka egy szelete az életednek. Fontos szelete, de nem az egyetlen.

Ezek a tulajdonságok elképesztően jó alapot biztosítanak neked álmaid vállalkozásának felépítéséhez. A többi dolog- ötletbörze, piackutatás, vállalkozásjogi alapok, közösségi média, online marketing, kommunikáció, etc- tanulható. És mi meg is tanítjuk neked.

EndoPower! ITT a megoldás hát- ennek a könyvnek a segítségével 8 hét alatt te is megalkothatod a saját álommunkahelyedet, ahol kiteljesedhetsz és gyomorgörcs helyett mosolyogva ébredsz majd hétfő reggel.

 

Nagyon sok szeretettel ajánlom minden Endowarriornak!. Hiszek benne, hogy képes vagy megvalósítani a céljaidat és kitörni a mókuskerékből.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Kérem a legfrisebb kutatásokat, legfinomabb recepteket és jó híreket

minden kedden a levelesládámba!