Néha neked is problémát okoz, hogyan vegyél részt a baráti, családi találkozókon, közös kajálásokon, akár egy grilllparty-n az endometriózis diéta miatt?
A megszokott, kevés olívaolajon grillezett zöldségek, répa, padlizsán, cukkini, hagyma mellett próbáld ki a következőket is:
- grillezni való vegán sajt
- grillezett fűszeres kukorica
Fűszeres grillezett kukorica- a tökéletes grillparty recept
Hozzávalók:
- 3 csemegekukorica
- 4 ek olívaolaj
- 2 lime
- frissen őrölt fekete bors
- himalájai só
- 3 gerezd fokhagyma
Keverd hozzá az olajhoz a fűszereket, és a pépesített fokhagymát, egy lime frissen facsart levét. A kukorica héját szedd le, haját is távolítsd el, és kenegess be a fűszeres olajjal mindenhol. Helyezd a grillrácsra, időnként forgasd át, ha szükséges, kend be újra az olajjal. Tálalás előtt még facsarj rá lime levet, ha akarod, reszelhetsz rá egy kevés vegán sajtot is.
Rendszer az endometriózis diétádhoz, és további mennyei receptek ITT
Leave a Reply