Gyors, egyszerű, finom és egészséges- ahogy azt az elmúlt években az Endoblogtól megszokhattátok. Fogadd szeretettel a legújabb receptünket!
Cukkinispagetti
A cukkinit reszeld le egy nagyobb lyukú reszelőn, hogy minél hosszabb „spagettik” legyenek.
Ha van othon, akkor egy spirellivel, zöldségspagetti készítővel vagy spirálvágóval is gyárthatod a spagettiket, egyszerűbb és gyorsabb is.
A szószhoz a fokhagymát passzírozd le, aprózd fel a friss oregánót és bazsalikomot, a hagymát és a paradicsomot, majd az egészet kutyuld össze vagy akár össze is turmixolhatod. Az elkészült szószt a cukkinire öntheted, és már kész is
További finom és egészséges receptek az új Az igazi Endometriózis Diéta c. könyvünkben!
Árvai Nóra pszichológus, perinatális szaktanácsadó, szakíró
Leave a Reply