Futás krónikus nőbetegeknek is! 1. rész Sportesemények 2015 májusában az Endoblog.hu ajánlásával

Az Endoblog.hu csapata ezeket a sportrendezvényeket ajánlja a figyelmedbe!

És eláruljuk azt is, hogy az Endoblog.hu lelkes csapata nevezett a szeptemberi félmaratonra is- az endometriózis ellen futunk, és győzni fogunk!:-)

Ez a cikk bevezető része egy cikksorozatnak, amelyben a futást szeretném veled megkedveltetni/kipróbáltatni. Lesz szó arról, miért és mire jó, lesznek versenyre felkészülési tippek és edzéstervek speciálisan nőknek kifejlesztve, és szakértő vendégbloggereket is hívunk. Tarts velünk, fuss az endometriózis ellen! Az egészségedért. Például itt:

2015 május

Bonyhádi Félmaraton Jótékonysági Futás

Helyszín: Bonyhád

Távok: 2km, 5km, 10 km, 21 km

Várfürdői Szaladás

Helyszín: Gyula

Távok: 7 km , 21km, 42 km

Debreceni Nagyerdei Stadion

Helyszín: Debrecen

Távok: 10 km, 21km, 42 km

Borvidék Félmaraton

Helyszín: Szekszárd

Távok: 4,5 km, 13,4 km  23,6 km

Miskolc-Bánkút Félmaraton

Helyszín: Miskolc

Táv: 21km

Thermal Trail Race

Helyszín: Somló

Távok: 6km, 10km, 20km

Coca-Cola Testébresztő Női Futógála

Helyszín: Budapest

Távok: 2,1 km, 10km

Négy Évszak Maraton

Helyszín: Pusztaszabolcs

Táv: 10,6 km

Start Félmaraton

Helyszín: Szentkirályszabadja

Távok: 3,5 km, 10km, 21 km

Keszthelyi Kilométerek

Helyszín: Keszthely

Távok: 21km, 42 km

Egészségedre!

Árvai Nóra pszichológus, perinatális szaktanácsadó, szakíró, táplálkozási tanácsadó cikke.

Foglald rendszerbe az endometriózis diétád hogy ne macera legyen!

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Kérem a legfrisebb kutatásokat, legfinomabb recepteket és jó híreket

minden kedden a levelesládámba!