Azok, akik számára kiemelten fontos az egészséges táplálkozás, sokat hallottak már arról, hogy antioxidánsokat kell fogyasztani, mert azok jók a...
Archive for category: Életvezetés
Csicseriborsó- endometriózis diétában is (recepttel)
Bemutatom a kedvenc ételemet és azt, hogy miért érdemes fogyasztani, nem csak endometriózis diétában! A csicseriborsó sok ásványi anyagot...
Endoblog 2015- Ezt történt velünk 2015-ben
Sziasztok! Az előző bejegyzésemben megmutattam, hogyan érdemes átgondolnod a mögötted álló évet és felkészülnöd a következőre. Most beavatlak abba is,...
Évértékelés munkafüzet
Ebben a bejegyzésben a szokásos szentimántális decemberi zárjuk-le-az-évet bejegyzésem következik, azonban idén rendhagyó módon. Igen, lesz mi történt az Endobloggal...
Vegán „túrógombóc” – endometriózis diétába illeszthető recept
Újabb gyors, egyszerű, egészséges és finom endometriózis diétába illeszthető recepttel gazdagítjuk a recepttáradat. Fogadd szeretettel a vegán hamis túrógombóc elkészítési...
Növényi olajos kényeztetések a hideg napokra- vendég szakértő az Endoblogon natúr szépségápolás témában
Ismét A Gastolaj angyalát, Martincsevicsné Jenei Gizellát kérük fel, hogy segítsen nekünk natúr kozmetikai receptekkel felkészülni az őszi, téli napok...
Fehérje endometriózis diétában avagy a vegán futó- Hogyan kerülheted el a fehérjehiányt?
Endometriózis diétában fokozottan ügyelni kell arra, hogy kiegyensúlyozott legyen a táplálkozásunk, és fehérjéből is elegendő mennyiséget vigyünk be. Bár manapság...
A csökkent női önértékelés 5 leggyakoribb oka
Ebben a bejegyzésben pszichológusként az eddigi pályám során tapasztalatak alapján foglalom össze, hogy leggyakrabban milyen tényezők állnak a csökkent női...
Szexparák és megoldások női betegségekben
Endometriózisban és bizonyos más krónikus nőgyógyászati megbetegedésben is előfordul, hogy a műtétek, a fájdalmak, a gyakori vérezgetés, a sok orvoshoz...
Strandolás következmények nélkül- úszd meg az intim fertőzéseket!
Itt a strandszezon! Hogyan élvezheted idén végre felhőtlenül? Nyár, strandolás, vizes fürdőruha, esetleg egy nyári kaland… ebben az évszakban a nőgyógyászati...