Ebben a cikkben azt az utat mutatom be, amelyet a beteg érez a diagnózis közlése előtt, alatt és után. A...
Archive for category: Pszichológia
Kenyérfeltét endometriózis diétában is
Gyakran hallom a pácienseimtől, hogy ha kenyeret fogyasztottak: ma bűnöztem. Nem szeretem ezt a kifejezést az étkezésre használni… ráadásul a...
Endometriózis: miért pont én?
Munkám során rendkívül sok endometriózissal élő nővel találkoztam már. Volt köztük a munkájának élő, volt köztük igazi családanya-típus. Volt köztük...
Adventi endometriózis diéta recept: diós sült alma
Nem tudom, ti hogy vagytok vele, engem már októberben elönt a karácsonyvárás szelleme, de türtőztetem magam november végéig. Most viszont,...
Ajándék sétáló relaxáció
Keress egy megfelelő helyet! Ne legyen nagyon forgalmas, zajos, inkább csendesebb, nyugodtabb, ahol megengedheted magadnak, hogy kicsit lelassulj és...
Endometriózis diéta receptek- paradicsom krémleves
Egyszerű, egészséges és finom: Paradicsom krémleves Hozzávalók: 2 ek olívaolaj, 1 hagyma, 2 gerezd fokhagyma, fél kg hámozott paradicsom, frissen...
Női jóga: miért más, mint a többi irányzat? Ajándék gyakorlattal!
Miért érdemes női jóga gyakorlatokat végezni endometriózis esetén? Miben más, mint egy sima női jóga, vagy mint bármelyik női torna?...
Nyári depresszió- így kerüld el!
Szezonális depresszióról már sokat hallottunk, az Endoblogon is volt már róla cikk. A szezonális depresszió azonban szinte mindig a téli...
Egyél hogy aludj!
Sziasztok! A mai rohanó világunkban számtalan olyan inger, impulzus ér bennünket, ami nyugtatalnít, ami miatt nehezen alszunk el, vagy éjjelente...