Pszichológusként, perinatális szaktanácsadóként az elmúlt években egyre gyakrabban vezetett oda az utam , hogy asszisztált reprodukciós eljárásokban résztvevő édasanyákat, párokat...
Stresszkezelésre és kikapcsolódás elérésére is remekül alkalmazhatóak a következő légzőgyakorlatok: egyszerű hasi légzés Feküdj a hátadra felhúzott térdekkel, talpak a...
Egy krónikus betegséggel való együttélés nem könnyű. Orvoshoz járkálás, tünetek figyelése, gyógyszerszedés, internet bújása, alternatív terápiák kipróbálása, fájdalmak, parák, félelmek,...