5november2020/06/15 Hatékony stresszkezelő technikák ajándékba 1. rész- Légzőgyakorlatok Stresszkezelésre és kikapcsolódás elérésére is remekül alkalmazhatóak a következő légzőgyakorlatok: egyszerű hasi légzés Feküdj a hátadra felhúzott térdekkel, talpak a... by Nora Arvaiin Kezelés, StresszkezelésTags endometriózis, jóga, légzőgyakorlat, pozitív tréning, stresszkezelés00