Endometriózis diéta receptek- paradicsom krémleves

Egyszerű, egészséges és finom:

Paradicsom krémleves

Hozzávalók:  2 ek olívaolaj, 1 hagyma, 2 gerezd fokhagyma, fél kg hámozott paradicsom, frissen őrölt bors, durva só, 1 l víz, 2 ek kókuszkrém

Elkészítés: Hevítsd fel az olajat, és pirítsd üvegesre a hagymát. Tedd rá a  paradicsomot és főzd 10 percig. Ha kész, hagyd lehűlni, és turmixold össze. A végén keverd bele a kókuszkrémet, majd ízesítsd, fűszerezd ízlés szerint.

Árvai Nóra

pszichológus, perinatális szaktanácsadó, szakíró

www.noraarvai.com

Egészségedre, jó étvágyat!

Ha szeretnél többet megtudni a sikeres életmódváltás titkáról, szeretettel ajánlom vadiúj, a karantén végéig kedvezményesen elérhető online programomat!